Groov LimitedによるAndroid用の無料アプリです。
Groovは、あなたのメンタルヘルスを理解し改善するのを手助けするメンタルウェルビーイングアプリです。このアプリには、以下のようなムードを改善するための多くのツールが含まれています。
- 呼吸法
- マインドフルネス瞑想
- 自己挑戦
- 新しいスキルの学習
- エネルギーの向上
- 睡眠の改善
- 新しい考え方の学習
- あなたが好きな人生を築くのを手助けする
- その他多数!
Groovは、あなたが良い気分になる習慣を発見し、ストレスから回復するのを手助けします。また、あなたが適切な仕事やビジネスに就いているか、あなたに合った関係にあるか、新しい関係を始める準備ができているかを調べるためにもGroovを使用することができます。